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Yoga Online en Directo 26/04
Descripción
Activa tu cuerpo y mejora tu mente perfeccionando tu técnica ganando fuerza y flexibilidad con 3 progresiones de saludo al sol para que puedas adaptarlo a tu nivel
34:26
Intensidad: Media
Dificultad: Media
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2 Comentarios
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Me encantado esta clase de Yoga con Isa. Una secuencia fluida de asanas para mejorar la flexibilidad y movilidad de las caderas enfatizando las posturas sostenidas al final de cada movimiento.
Muchísimas gracias Oscar, este comentario tiene mucho valor viniendo de un profesional como tú. Un fuerte abrazo querido amigo 🥰