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Tres errores en los estiramientos de isquiosurales

Descripción

La mala ejecución de los estiramientos de la musculatura isquiosural puede dañarte la espalda. César te enseña cuales son los errores más comunes para que aprendas y puedas realizarlos correctamente

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5:37

Intensidad: Baja

Dificultad: Baja

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