Tríceps en polea alta agarre supino
Posición inicial: De pie frente a la polea con una pierna atrasada y el tronco ligeramente inclinado hacia delante. Agarrar el maneral con las palmas de las manos mirando hacia arriba, codos flexionados y cerca del tronco. Ejecución: Extender los codos sin separarlos del cuerpo y volver a la posición inicial.
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