Sentadilla Sumo con mancuernas
Posición inicial: De pie con las piernas muy separadas y las rodillas mirando hacia fuera. Coger las mancuernas con los codos extendidos y colocadas entre las piernas. Ejecución: Bajar flexionando las rodillas llevando el glúteo ligeramente hacia atrás y volver a la posición inicial. (flexión de rodillas 90º).
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