Pull over con banda elástica tumbado en el suelo
Posición inicial: Tumbado boca arriba con las piernas flexionadas. La banda elástica sujeta por detrás de nosotros agarrando los extremos con las palmas de las manos mirando hacia dentro. Ejecución: Tirar de la banda hacia abajo llevando las manos hacia las caderas y volver a la posición inicial.
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