Peck Deck
Posición inicial: Sentado en la máquina con los codos flexionados y los antebrazos apoyados en el almohadillado sujetando los agarres con las palmas de las manos mirando al frente (utilizar si lo hubiera el pedal de ayuda para adelantar los agarres). Ejecución: Cerrar los brazos y volver a la posición inicial.