Jalón al pecho agarre supino
Jalón al pecho agarre supino"]Posición inicial: Sentado frente a la máquina inclinando el tronco ligeramente hacia atrás. Barra cogida con las palmas de las manos mirando hacia atrás y con una separación igual a la anchura de los hombros. Ejecución: Tirar de los codos llevando la barra a la parte inferior del pecho. Volver a la posición inicial
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