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CORE en Directo 17/02

Descripción

Un entrenamiento donde trabajarás toda la musculatura que compone la faja lumbo-abdominal fortaleciendo los músculos principales que estabilizan tu espalda y previniendo problemas relacionados con el sedentarismo y la falta de tono muscular.

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32:55

Intensidad: Media

Dificultad: Media

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Estrellas

6 Comentarios

  1. Eva Jiménez Mata

    Que flojo estoyyyyyyyyyyyy…gracias Isa¡¡¡
    Besos.
    Ángel.

  2. María Pilar Serrano Salillas

    Increíble. Gracias. Muy completo 😘😘

    • OxigenoSport

      Muchas Gracias María Pilar 🥰
      Te animo a seguir disfrutando de todas nuestras clases 🏋️‍♀️💪

  3. monika gaitan

    Muy buena clase la verdad necesitaba una clase de estas muchas gracias por tener clases como estas besos

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