¿Quieres mejorar tu Hipertensión Arterial?

LA ENFERMEDAD CARDIOVASCULAR ES LA PRIMERA CAUSA DE MUERTE PREMATURA EN EL MUNDO SIENDO LA HIPERTENSIÓN ARTERIAL EL FACTOR  DE RIESGO CARDIOVASCULAR MÁS PREVALENTE

Las intervenciones no farmacológicas deben ser claves para el control y tratamiento de la Hipertensión Arterial; estas intervenciones implican cambios de hábitos y de conductas en la vida diaria, y es aquí donde la práctica de ejercicio físico regular y supervisado ES DETERMINANTE

  • En caso afirmativo indique cual.
  • Para el colesterol, diabetes...
  • En caso afirmativo indique cual.
  • Este campo es un campo de validación y debe quedar sin cambios.

DIRIGIDO A

Adultos entre 40 y 65 años con hipertensiónarterial controlada que no realicen ejercicio físico de forma regular ni lo hayan practicado en los últimos 12 meses

PERIODO

La duración de la intervención será de 6 meses con una frecuencia de 3 días a la semana y una duración de 60minutos por sesión

OBJETIVO

El objetivo principal es conocer el programa de ejercicio físico más adecuado para reducir los niveles de presión arterial en sujetos adultos hipertensos

BENEFICIOS

– Mejorar la salud y adquirir hábitos de vida más activos y saludables

– Participar en un programa de salud pionero y de referencia para la comunidad científica a nivel mundial

– Participar en programas de entrenamiento personalizados y supervisados por profesionales del ejercicio físico sin coste alguno durante el periodo de intervención

– Control y seguimiento de su estado de salud a través de informes periódicos de su evolución

EQUIPO DE EXPERTOS

Investigadora Principal López Ruiz Isabel M. Universidad Católica de Murcia
Dr. Lozano Ruiz-Poveda Fernando Hospital General Universitario de Ciudad Real
Dra. Masiá Mondejar M. Dolores Hospital Universitario San Juan de Alicante
Dra. González Gálvez Noelia Universidad Católica de Murcia

 

isabel@oxigenosport.es

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