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WeCombat
Disfruta de un programa de entrenamiento que combina las principales técnicas de las artes marciales, los golpes del boxeo, las defensas del karate, las patadas del Kickboxing o las rodillas del Muay thay, te ayudarán a descargar el estrés al ritmo de la música más motivadora.

CardioStep
¡Realiza un entrenamiento Cardiovascular, donde además tonificarás tus piernas, con coreografías muy sencillas y divertidas al ritmo de la música. Mejorarás tu concentración y coordinación desconectando del estrés del día a día.

GAP
¡Tonifica tus Glúteos, Abdomen y Piernas! El entrenamiento por excelencia para tonificar tu tren inferior, sin necesidad de usar ningún material, tan solo trabajando con tu propio peso corporal de una forma dinámica y al ritmo de la música.

Pilates
Cuida tu espalda, mejora tu flexibilidad y tu fuerza. Entrenamientos donde la intensidad, la selección de ejercicios y su ejecución está especialmente cuidada para prevenir y mejorar patologías relacionadas con la falta de actividad, la mala higiene postural o los procesos degenerativos propios de la edad.

CardioTraining
¡Nuestro entrenamiento cardiovascular por excelencia! El mejor entrenamiento para mejorar tu sistema cardiorespiratorio, tu coordinación y fuerza al ritmo de la mejor música. Dinámico y motivador con secuencias de ejercicios sencillos pero intensos que al ritmo de la música te llenarán de energía positiva.

Yoga
Equilibrio y Salud para tu cuerpo y mente. Combina los diferentes tipos de Yoga. Perfecciona y progresa de forma segura las diferentes asanas con Hatha y Ashtanga Yoga desarrolladas de forma fluida y armónica, donde conseguirás mejorar el control postural, la flexibilidad y la conciencia corporal.

Kettlebell
Aumenta tu tono muscular, fortalece los principales grupos musculares y mejorar tu higiene postural con las clases de Kettlebell. ¡Un entrenamiento adaptado para todos los niveles con esta maravillosa herramienta de ejercicio donde conseguirás alcanzar tus objetivos de forma segura y eficiente!

Special Workout
Diversifica tu entrenamiento y consigue superar nuevos retos; nuevas actividades que te sacarán de la rutina y te plantearán alternativas para motivarte y hacer que disfrutes del ejercicio.
Descubre nuevas actividades para el trabajo de fuerza y resistencia y aprende a realizar estiramientos y prevenir lesiones

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